« 顔に出てますか? | トップページ | 仕事場から移動中 »

2008年4月20日 (日)

札幌市外癒されツアー

今日は朝から元気に円山ラン!

すれ違うランナーを見て
「こんな太ったランナーありえんよな」
と自分を省みつつ、約1時間半走りました。

山走りは毎度乍らしんどい。

でも、山から見る景色や達成感は
平地走りでは得られない感覚だから
キツい乍らも楽しんでます。

円山動物園駐車場めちゃ並んでました。
円山公園は一部桜が開花!!
帰りは園内をお花見しながら走りました。


んで、お昼からはやんたさんに誘われて
日帰り温泉へ♪
北広島の竹山高原温泉に行きました。
一応札幌市外に脱出した模様(笑)

ふみ実はここ初めて!
茶褐色のぬるめお湯でした。
ぬるいから長く入れて良かったよ♪
肩周りがメリメリ音たてて
血流良くなるのが分かりました(笑)
ぬるくても効いてるらしい。
おばちゃんばかりだし空いてて良かったよ。

休憩所でまったり日ハムの
負け試合を観戦して、
ドンキーで三人前の量を平らげて、
いっぱい喋って帰りました。

ふみは少しは寂しい病軽減したかな?
やんたさんはどうだろ??

兎に角、久々の温泉(日帰りだけど)は
癒し効果アリでしたよー。
リフレッシュできました。
何より温泉に行った事実を
思い出すだけで癒される(笑)

やんたさんありがとー♪


…癒された筈なのに打ってる今
自律神経のツボが異様に痛い。
明日からまた戦場に赴く訳だしな。
頑張ろ。

|

« 顔に出てますか? | トップページ | 仕事場から移動中 »