« 2009年12月 | トップページ | 2010年2月 »

2010年1月

2010年1月30日 (土)

悪あがきは止めます…

悪あがきは止めます…
末吉でコレだもん(笑)

神様は良く見てるなぁ
感謝カンシャ☆

KANSHAして♪ホッホーゥ

|

みつをがっっ

キャンプ一軍スタートですねっっ!


がんばれ!!開幕ローテ入り!

|

2010年1月28日 (木)

ファーファ動画を載せてみた

ファーファ関連でこんなのがありましたよ。



作った人すごいなぁ。歌が頭から離れないw

コレ見て一人で笑ってしまった・・・

ループwww


皆さんもファーファ買いたくなりましたよね!
お近くの○○○ラへどうぞw

|

飲み…食べました

飲み…食べました
コレ


底にチョコレートチップが入ってます
チョコレートの食感をお楽しみ下さい

ってお姉さんに言われたけど…


底どころか全体がチョコチップだよ!


ストロー詰まるつまる

吸って吹いての繰り返し!

底には直径8ミリ位のチョコチップが8つ程

吸えるか!!

…蓋取ってパリパリ食しましたよ。

何だかんだで完食まで15分位掛かってしまった…

美味しかったとは思うけど、飲む?のに苦労したせいで、味わえなかったす……


気をつけなはれや!
(Wエンジン風)

|

2010年1月27日 (水)

これから…

これから…
昨日から期間限定で販売中
食べるぞよ

IN三越

|

せっせと雪像

せっせと雪像
制作中…

がんばれ自衛官!
IN大通公園

|

2010年1月26日 (火)

体幹ランニング

昨年暮れに金哲彦さんの「体幹ランニング」
という本を買いました。

マラソンに向けてというのは勿論ですが、
生きてく上で、丹田を意識したり、
大地のエネルギーを感じたり、
体幹を鍛えたりすることが大事だなと
感じていた中で、色々繋がって…

入り口となったのがこの本でした。

どっから始めるか困っていたんだけど、
最終的に自分で本を探してこれに辿り着きました。

これが分かりやすくて大正解!

去年郵便配達員のお兄さんに言われた
「脚全体使って走る」
というのはコレだな!って理解できたし。

特に骨盤を使って走る、歩くと全然違うというのが
分かってこれまたビックリだったし、
骨盤意識して生活始めたら、腰回りの感覚が
変わってきた(ような気がする)し。

体幹ランニングを始めてから明らかに
筋肉痛になる部位が変わってきたし、
バランスが良くなってる感じがします。

(生理痛も明らかに軽い)

因みにマラソン一年生ってマンガエッセイも
買ったけど、これも面白いですよ♪


明日は健康測定です
外はすごい吹雪…

|

届いたよ!

届いたよ!
中に表彰状が入ってるらしいけど
まだ開けてません

ビールだらけのキティハウス

昨日は帰宅して酒粕焼酎お湯割飲んで締めました

何か気分の波が来てます…
ゲームしすぎですかね

部長からもらったオーディオブック(コピー)
でも聞きますかね!!

|

2010年1月25日 (月)

おみくじが

おみくじが
小吉


しかも良いことがほぼ書かれていない内容で
少々凹む

何もするなと言うことだから大人しくしてなと
I子に言われる…

大人しくしてますか


近い内にまたおみくじ引きに行かないと
上がれない気がするので、
行こうと思います


今日は朝礼当番&新年会!
気合いダー!

|

初詣ラン

初詣ラン
行ってきました


うちからは往復7キロと近いのですが。

|

2010年1月22日 (金)

季節モノ

季節モノ
ピープルピープ後にふじ川へ

菜の花と何かの和え物
(魚?だっけ?)

ボトル飲みきったから
給料出たら入れに行きますか

この後は串鳥も行きました♪

|

パイとケーキの店

パイとケーキの店
なのに置いてるメニューはパフェのみ

超狭い

東京の小さな喫茶店みたい

7時30分なのに満席


こちらはのんきが食べたチョコレートパフェ

ココアがすごいです
初デートでは食べない方が良い

すごい店!

|

ピープルピープ

ピープルピープ
のんきと行きました

ふみが食べたクリームチーズパフェ

|

2010年1月21日 (木)

国民的じゃんけん大会

国民的じゃんけん大会
年末にやってた田村正和とのテレビじゃんけん

勝って麦とホップが当選した模様ですっ!!

こいつは新年から縁起がいいやぁ☆
ツイてるツイてる♪


こないだ一番搾り一ケースが当たったばかり。
連続して麦とホップが12本セットで届く模様です。

しかし寒くてビールの消費が進みません。
部屋にどーんとビールケースが
2つも並ぶことになるキティハウス…(汗)


宅飲み会でも開く?
狭くて定員二名だけど(笑)
MAX4人でお茶飲んだのが恐らく最高人数です


きたえーる帰りで軽い疲労感
眠ーい。。おやすみなさい

|

2010年1月20日 (水)

入社したい業界。。。

http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1001/15/news103.html

さっきのエントリを投稿した瞬間、
このニュースが目に入ったので
物申す


あ     ほ     か   !!!!!


人事採用担当で、
卒業後、入社したくない業界トップ2業界で
勤務している私が通りますよ。

勿論、入社したい業界でも
魅力的な企業が沢山あることと思いますが、

フード、小売
どちらもココ経験すれば
コミュニケーション能力及び
EQ値(感情指数・心の知能指数)は
確実に上がる



現在、企業で求められている
知識技能以外の超基本スキルは
余程ヒドイ人以外は身に付く筈である。

選ぶ前に自分が選ばれる価値がある
人間かどうか考えましょう。

わかってる人はこんなコト言わないと思うけどね。
教わってないから、判らないから
こういう結果がでちゃうんだろうけど。

確かに過労死ニュース流れてた
M社の勤務体系みたく
本当にヤバイ会社もあるだろうけど、
ちゃんとしている会社は
その辺の会社より福利厚生、待遇、しっかりしてるよ。
じゃないと採用&継続勤務してもらえないから。

今の会社はお陰様で人気会社では
あるんだけどなー。

新年会の会話の中で
社長のことを慕っている人ばかりの
会社は珍しいと感嘆されたふみでした。

|

2010年1月19日 (火)

女は「おひとりさま」が好き?

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100117-00000000-jct-ent
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1078726&media_id=59

はーい。
ふみもお一人様やっちゃう派デス。

掲載されてたのをチェックしてみましょう☆

「カフェ」○鉄板でしょ
「コンサート/観劇」○よくやる
「旅行」○よくやる
「居酒屋」○飲み屋も行くよ
「スポーツ観戦」○ハム観戦7割はひとり
「遊園地」×絶叫系は不得手なの・・・
「ラーメン」○土曜も行ったばかり
「牛丼」○アピアなか卯出没率高し
「焼き肉屋」○ステラの牛角でビールも飲んだ
「ラブホテル」×実は行ったことないのは身内では有名な話
「住宅展示場」×買えないから・・・近所だし遊びに行きます?yuuさんw
「映画」○半分位はひとり
「カラオケ」×行きたいが未実行
「ボーリング」×ヘタなので・・・
「屋台のおでん」×関西風おでんが食べたい
「寿司屋」○回転寿司なら何回か行った
「動物園」×動物園自体あまり行かないけど円山行こうかな?
「プロレス観戦」×プロレス興味なし
「男性の下着売り場」○プレゼント選びに行った
「夜の神社」○旅行やら近所やら


・・・どうなんでしょ?!
買い物も一人が多いし、飲食は全く平気です。

聞く限り、周囲でここまでやってるのは
ふみ位なんですが、
そんなに特殊でもないのかな?

楽しいですよ!
特に飲み屋とかはお店の人や
隣の人と喋るのが面白いから。
お店のホスピタリティも測れるしね。(大事)

どっちかってーと
当時の30~40代の感覚に近いのかもなぁ。
人と関わるの煩わしいからひとりって感じ
ではないから。

ひとカラはやりたいんですよね。
ずっと80~90年代の曲を延々歌いたいw
モー娘。のフリ確認したりとかw
(しかも20世紀モノ)
誰か吉川晃司と安全地帯を歌ってくれ!
(若い子知らんて!てか何気に男性化粧アーティスト先駆者2名である)

会社の600人規模新年会の
お手伝い帰りでハイになってるふみでした

|

2010年1月17日 (日)

ふぁーふぁ@お金なんてちょっとでフワフワ

ファーファファーファ スパ&リゾート パンコール・ラウのモニター20名募集! ←参加中

キティさんも好きですが、
ファーファも大好きなふみ。
4b29fc7ed45c8

しかもこの子ツィッターもやってるんだぜ。
http://twitter.com/fafa_bear

和みます。癒されます。。。


勿論、キャンペーン参加しますっ!!!

てなことでお題目はコチラ

今お使いの柔軟剤のことや、柔軟剤を購入されるときに
どういったことを重視するか?など、お聞かせ下さい。
また、ファーファについて、ご意見やご感想などありましたら
ご記載ください。

ふみは・・・会社が会社なので
洗剤系には詳しいですよ。

で、ここ1年位リピしてたのが
香りとデオドラントのソフランの緑のパッケージのやつ。
シトラスアロマだったかな。
シリーズの中ではこれが一番売れてるそうです
(某店長談)

その前はレノアの緑のやつ。
(緑多いな)

でも、香りが無くて癒されないので、
香りのやや強いソフランに乗り換えたんですよねー。

ただ、気になるのは柔軟材の投入口に
どんどんクリーミーグリーンの色が
付着していくこと。
レノアみたいなサラサラ透明柔軟材だと
付着感が無く、清潔な感じがします。

香りは重要だけど、
ダウニーみたいな外国製は
匂いキツ過ぎな上にあんまりフワフワしないので、
使う気にはならないです。

あとはお値段かなー。
高級で良さそうなのは色々あるけど、
生活用品なので、
そんなにお金掛けたくないのが本音。

本当はそういう所にお金を使えば
優雅なんでしょうけど・・・
柔軟材で幸せになるよりは
その値段で美味しいもの食べたり
した方が良いです。(今の私はね)

で、実は年末にファーファトリップの大きいやつ
(今までは一回使い切りの小サイズしか無かった)
を買ったのですよ!!!

香りはドバイ♪ムスクっぽい香りが
私好みだったので~☆
てか、大きいサイズ売られてるの気付かなかった。

ソフランほど香りませんが、
お値段も安かったしこれで満足!
売ってる店があったらリピしようかな。
(なかなか無いのですよ・・・)
取り扱い店舗を増やして下さい!!
毎回中の島まで買いには行けませんがな。

HP見たらフレグランス系柔軟材も
出てるとのこと!!
ヤバイ!欲しいです。
売ってるかな?ジャスコでは見たこと無いぞ。

ニッサン石鹸さんがファーファのライセンス
取得してからというもの、
色んな商品開発やら企画に取り組んでいて
すごく楽しいです。
企業イメージも良くなりましたね。
デコボトルとかファーファファンにはたまらんですよ!!

ファーファとなかよしになるプロジェクト
http://airfafa.nissansoap.co.jp/

↑こんなのもやってます。
アイフォンの人。
DLしてふみに見せて下さい(笑)

ご当選したら嬉しいな~。
当選しなかったらどこかで見つけて
買って試したいなぁ。
売ってる店を増やして下さい~~~~。

タイトルは大昔。
ファーファが日本上陸したであろう頃の
CMのキメ台詞。
ファーファが家計まで気にして
売っているのかとちょっと考えてしまった名CMです。
(若い子知らんて)

さて、大雪掻き分けて
外出しますかね。 

ファーファファーファ スパ&リゾート パンコール・ラウのモニター20名募集! ←参加中

|

2010年1月16日 (土)

吹雪すごっっ

吹雪すごっっ
こんな吹雪はこの冬初めてかな?

そして寒い!
ストーブ焚きっぱなしで寝ました

(しかも残業だったので朝4時まで
ストーブ前で倒れて寝ていた…)


1980円だったので色チ買いしたボアブーツ

グレーでボアもグレーのを探していて、
同じショップだけど楽天で売り切れてたから
Yahoo!なら残ってるだろうと思ったらビンゴでした☆

今日はピンクのを履いて出勤中♪

|

2010年1月15日 (金)

初走り

昨日はきたえーるで走って来ました!

走る会の皆さんに触発されて
これは走らないと!
と思っていざ豊平公園へ

しかし
混んでて何分待ちか分からないとのこと
私の前の人は20分待ちしてるらしい…

折角交通費掛けて来たんだから走ります!
と言って時間節約の為、先にゆっくり着替え。

着替えて間もなくお呼びが掛かり、
久々のランニングコースへ

去年より人少ないのになんで人数制限掛かるん?
てな位にさほど混雑してないコース

ラジオ体操とストレッチをして
走り始めたのは20時過ぎ

約1ヶ月振りのランニングなので
ゆっくりと体幹を意識し乍ら走る

超スピードの黄色いウェアが
カナリヤさんだと気付いたので
声を掛けて世間話(笑)しつつゆっくりラン

19時から来てるカナリヤさんが先に上がり、
私は21時閉鎖ギリギリまで走りました。

バタバタと着替えてからストレッチを(笑)

帰りにジャスコに寄ったら、
刺身類が1/3の価格で売られていてビックリ!

半額のシールが底値だと思ってたよ
半額以下は「値引価格」シールが存在すると初めて知りました

黒毛和牛も安かったよ!

いなだの刺身ともやしを買って
野菜&たんぱく質ごはんにしました

ダイエットで夕飯は炭水化物控えてます

今朝、制服着たら緩く感じたので…
いきなり痩せる筈ないから、
ランニングでむくみが取れたと思われます!
すごい!

来週も仕事と相談してきたえーるで鍛えよう♪

因みに昨日は玄関でふくらはぎがつりました
今日の筋肉痛は軽く色んな箇所が痛いけど
激しくはないです

今日から残業週間!
張り切って行きますか↑

|

2010年1月14日 (木)

大雪?

大雪?
いいだけ騒いでた割に
10センチも積もってなかった訳だが…

これから降るのかな?

写真はお年玉?に母から頂いたボアスリッパ

相変わらずミクシィアプリやりすぎです

でも今日はきたえーる走る準備して来たぞ!

|

2010年1月 9日 (土)

プリン大福

プリン大福
年末に見たテレビでブームだと言ってたので
買ってみました!

サンクスで買ったのはカラメルソース味の大福
日糧のはカスタード&カラメルソース入りで
洋菓子みたいでしたよ♪
しかしカロリーは結構ある…

気になる方はご賞味あれ♪


昨日会社帰りに一番下のステップで転んでしまい、
体痛いしむち打ち状態なので
緊急に予約入れてカイロ行ってくることにしました。

氷の上にふぁさーとふわふわ雪が積もった所で
後頭部からいきました(泣)

皆さんも足元には気を付けて下さいね…

夜は走る会の新年会です!

|

新年初ご当選♪

新年初ご当選♪
年末感謝キャンペーンで一番搾り一ケース
当たっちゃいました!


…久しぶりに乗った体重計が
過去最高値に近い数字を示していて
マジでダイエットせなあかん!
思ってたらこれ来たよ(笑)

まぁ地道にがんばります。

|

2010年1月 8日 (金)

七草粥!

七草粥!
夕飯に食べましたよ♪

大根増量!
冷蔵庫にネギもあったから刻んで投入!

最近は七草セットが売られているので、
簡単に七草粥が作れて便利ですねー

昨夜から何やらおなかの調子が
よろしくないのですが…

30日に買ったヤマザキの薄皮あんぱんが
一個だけ残っていたので、
様子伺いながら夕飯後に食べちゃいました(笑)

干からびてたけどカビてはいなかった…

消費期限見なかったけど、
逆にここまでカビないのも怖いなぁ
一体何が入ってるんだろう?!

因みにおなかの調子は変わりません(笑)

おなかゆるい風邪とかかな?
正月明けから毎日出歩いてたから腸がお疲れ?

出歩き日記はまた改めて☆

最近アプリで遊びスギです

|

2010年1月 5日 (火)

一言!

ま…マフラーがタバコくさーい(泣)

各種臭い消しツール購入決定!


昨夜は木こりさんお帰り新年会楽しかったですv

今日は女子飲み♪

|

2010年1月 3日 (日)

2010あけましておめでとう!

2010あけましておめでとう!
今年もふみと「ふみの日。」を
よろしくお願いします☆

…31日〜3日までびっちり実家で
ぬくぬくぬくして食っちゃ寝してました

今年は初売りも行ってないし普通の連休と
あまり変わらないお正月だったなぁ…

相変わらずジャニーズカウントダウン見てて
あけおめーるに気付かなかった!
去年も同じことやってた気が…

箱根駅伝は凄かったね!!
柏原くんすごすぎだよ!
色んなドラマあって楽しかったねー
マラソン始めてから駅伝も
違う視点で見れて楽しいです


今からキティハウスで新年初始動です

てなことで、年賀状はこれから返信出します…
の前に掃除機掛けたい…

郵便ポストに全然違う住所の郵便物が入ってて
新年初困りしているふみでした(泣)

ちなみに写真は姪と元日に撮りました
4歳で先月お姉ちゃんになりましたよ

|

« 2009年12月 | トップページ | 2010年2月 »