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2010年11月

2010年11月30日 (火)

ミュンヘンクリスマス市

ミュンヘンクリスマス市
今年は初めての昼参戦。

毎年「よりによってこの日になぜ?」
と言うようなとても寒い日や吹雪の日で
食べてるそばから料理が冷めてく状態ばかり
経験していた私とI美にとって、
日曜日は小雪ちらついてこそいたけど
非常に暖かかったです。

料理が温かい♪

毎年行ってるけど、
年々飲み物のバリエーションが増えてるのはイイネ!

ふみはスタンダードなグリューワインと
人気のホットブルーベリーワインを飲みました。

I美にはキツいみたいだけど
酒飲みのふみにはどちらも甘いお酒

食事は鹿肉バーガーや石窯ピザ(わざわざ窯を作ってた!)
ソーセージなどモリモリ食べました♪

抽選会に参加したけどなにも当たらず
クリスマス菓子を買ってクリスマス市は終了!

その後はPARCOとか札駅戻ってとか
ひたすらお洋服やら雑貨のお店を歩きまくり!

気付けばもう20時台
どんだけお買い物してるのだ?!

普通の人は私たちの激買い物ツアーには
参加できないかもしれません…ハード過ぎて

夕飯食べて喋りまくって帰宅したら23時過ぎですよ。


前日の土曜日にはmasa兄さんと夜ラン

日曜は吹雪できっと走れないから
土曜走るしかないかなー
でも夜は寒いし暗いし…

と悩んでたら丁度良いタイミングで
「走る?」とメールが来たので乗りました♪

お互い業後なので21時前に集合

西11丁目スタートで、ファクトリー経由して
菊水、豊平、平岸、中島公園辺りをぐるっとやってきました

大通の観光客に
「(この気温1度の中)走ってる!!」
とビビられる(笑)

これ集団でジャンパー着て走ったら楽しいかも♪
イルミネーションランはどうですか?

夜の豊平川河川敷は真っ暗でコワイけど、
橋から見る夜景はとてもきれい☆

約16キロの夜ランは2週間近くランオフしてた私には
丁度良い慣らしになりました。

masaさんありがとう!
また稽古つけたって下さい!

雪積もっちゃったし次走るのは室内かなぁ
きたえーる今月は行きたいな☆

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2010年11月26日 (金)

ご当選!

ご当選!
JR北海道さんありがとう!

…とソッコーさなさんにメールしますた

定期代の足しにしますわぁ☆


走ってないのと女性周期の関係でむくみがヒドイ
走りたいなぁ

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2010年11月25日 (木)

おつかれさまです!

おつかれさまです!
合言葉は太金独身

湖も見てなきゃ温泉など当然入ってもいない!
日帰り出張帰りの特急の中
寒くて眠れやしないふみです。
こんばんは。

日帰り出張第2弾終了!
来週また行きますが。

普段はこんなに出張無いのですが、
今たまたま重なってるんですよね。

今日の出張先の皆さんは
事務所も店員さんも
笑っちゃう位、見事に愛想の無い方ばかりで
逆に面白かったです!

でも、多分、心はあたたかいというか親切な感じはする。

ぶっきらぼうというか。
高倉健というか(不器用?)

ここいらの話を書きますかね。

日曜休みはやぎちゃんとモントルグイユでランチ!

めちゃ美味しいし
めちゃお得なフレンチで!

スープ
パン
選べる前菜
選べるメイン
選べるデザート
選べる飲み物

で1890円!!
しかもボリューミー!!!
デザートとか普通サイズですよ!
ありえない!嬉

西11丁目か中央区役所前から徒歩です

金富士近いです!

予約必須でお願いします!!

ランチの後はアンティーク家具屋やインポート服屋
普段私は入らないお店を一緒に回って
最後にブラウニーでガン買いして終了!


夜の部は映画帰りのmasaさんとごはん

今回は珍しく!シラフからのスタートだったので
普通にソフトドリンク飲みながら真面目な話をする。

クレーム処理についてとか。

そういやmasaさんと仕事の話って
ほとんどしたことなかったなと気付く。

二人だと通常営業外のハナシもできるんだね(笑)

早く体調治ってお酒飲めるようになりたいなぁ


そして現在、また怒涛の一週間なう。
です!

今週は土曜日までガッチリ仕事なんでがんばりますよ!

日曜日は少し走るつもりです。
そしてミュンヘンクリスマス市を攻める?予定!

模様替え計画も牛歩ながら進行中…

今読み返したら、
矢鱈目鱈「!」マークが多い…
仕事病だわ!!!←またつけてる(笑)

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2010年11月23日 (火)

勤労感謝だよ!

ゆたぽんをレンジにかけたまま寝てしまったり
ネイルオイルの蓋が緩んでいて
ポーチがオイルまみれになったり
携帯ブックマークを誤って全削除してしまったり

色々やらかしてますが
私は元気です。ふみです。


お陰様で胃痛も風邪症状も大分おさまってきました。

土日は完全ランオフで
日曜午前は久しぶりに何もしない時間を過ごしました

確かにずーっと何かやっていたかもね。

家族から休めだの疲れを取れだの中2病だの
進言忠告メールが来るものですから…

確かに、もう少し休む時間を作った方が良い気がします。

皆さんご心配有難うございます。

週末のことも書きたいですが
ひとまず勤労できることに感謝して勤労してきます!
↑このセリフ毎年言ってる(笑)
暫く勤労感謝の日に休んだ記憶無いなぁ

採用やってると、働ける有り難さを痛感します。


今日は電車めちゃ空いてる☆

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2010年11月19日 (金)

毎日入浴シーン

毎日入浴シーン
温泉行きたいー…


このトドックの11月カレンダーは反則!

かわいいし温泉行きたい病に毎日かかりまぷ


てか、風邪がさっぱり良くなりません

鼻ズルズル
喉周り違和感
倦怠感(熱は無い)

完璧寒さ系の風邪症状です

ここんとこ定時上がりできてるので
夜10時とか11時には寝てぐっすり眠れてるのですが…
ネギ、生姜、大根、かぶなどのおかゆも食べたのですが

ビタミンCと果物買って帰ろうかな

久しぶりに流行りに乗っちまったい!!

明日は札ドでみつをとデート(違)
イワヲとしばしのお別れ会ですね。

抽選確率上がるそうだし
何かいいことある!!


温泉はー
マジで温泉ランやりたいな☆
豊平峡とか
バスとか使って帰ってこれる所でね

…の前に風邪を治すぅぅ!

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2010年11月18日 (木)

きえぇ!!!

きえぇ!!!
ガ…ガス代が

3倍に跳ね上がりますた。

onz

冬ですね。(棒読み)


風邪っぴきは喉から鼻に完全シフト。
鼻水ズルズルやってまぷ

土日は元気に過ごしたいな☆

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2010年11月16日 (火)

回遊魚の土日月。

肉体関係 oh! Yeah!
が未だ頭から抜けないふみです。
おはようございます。

始まる前からカオスの予感でしたが、
実際に色んな意味でカオスでしたね。


土日は直前までホントに休めるか分からなかった
&体調が読めず
予定入れられなかったのですが
土曜は朝からまたピッコロさんと北大ラン

二週連続のタクシー登場には大阪魂を見たよ!
体張って笑い取ってます(違)

落とした手袋を探して自宅まで行って
見つかったのは良かった!
ツイてます☆

どこ走ろ?
とノリで北大を出て札幌競馬場へ

マキバオーについてピッコロさんの語りを聞く

そのまま一周して北海道神宮へ

お参りついでに六花亭のおもちとお茶を頂く

ピッコロさんが六花亭の存在を知らないことにビビる。
お土産はここで買うよう力説。

帰りは北大クラ館まで戻って終了!
約19キロのランでした☆

翌日はさっぽろさよならマラソンの応援

SPA王さんが5位!
たかひとさんも目標達成!
1000さん、だいきさんも寒い中頑張った!

すごいなぁ☆

応援してると走る人からパワーもらえるし、
ニコッと応援に応えてくれるとまた嬉しい

行き帰りは走ったので約11キロのジョグ


夜はたかひとさん主催?!の打ち上げ会
なんと!11人も集まりました!

楽しかった☆
そしてカシオレ二杯飲んで
走って帰るマッチさんがすごい!
しかもさわやか☆笑

二次会は志那そば&焼肉屋でラーメン
めちゃ美味しい☆

ここで帰るつもりだったけど、
女性をジェマさん一人にするのもなぁ…と思い
3次会のカラオケに向かうことに。

ノルベサ前でマッシュ行こうとしたら
カラ館のお兄ちゃんに引き止められる。

ジェマさん、西さんの値下げ交渉により
2時間1500円ビール飲み放題つきで交渉成立

カラオケ屋って値切れるんですね

お兄ちゃんがかわいくて感じの良い子だったので
うちの会社来ないかなーとナンパしたけど
看護師目指してるそうで!

がんばってね!
とジェマさん力説。

3次会でも皆さんガンガン飲みまくりで見ていて清々しかったですねー

西さんSPA王さんはミスチルで意気投合!
ジェマさんが高音キーでカッコ良く歌うと
たかひとさんがあゆで対抗など

SPA王さん襲われかけ疑惑

masaさんは通常営業。
キャラ立ってるのは強い。

酔っぱらいは面白いなぁ


で、月曜はyuuさんとごはん会

ふみはお茶ホットのみでyuuさんはひたすらビール!

こないだの理性無くし大会とは違って(笑)
めちゃくちゃ真面目に人生論語ってきましたよ

多分、行動原理や思考パターン
テンポが近いんだと思います。

信号が赤に変わる時は
走らずに待てる人間と一緒の方が
自分とのバランスが取れるのではないかな
という話


なのでふみは今週火曜日から平日って感じかな!

面接の日々ですが年越しのお餅が買えるよう
働きます。

カラオケの影響かと思ったら喉が痛いのは風邪の予感?

粉砂糖みたいな雪が積もった朝
晴れててお日さまの光が温かいのが幸せ

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2010年11月12日 (金)

虹を見たかい

主食がベビーせんべいなふみです。
おはようございます。


昨日は天気雨でその後の虹がもの凄くキレイでしたね。

二重にも出てたり
何回も虹が現れていました。

同じ虹見てた人いるかな?

秋から冬への入口に差しかかっている北海道

毎日のように雨が降って
トレランはおろか
普通に走ることすらままならない状況

一応、土日休みなのですが、仕事の状況によるので
まだ予定が立てられません

てか、激痛こそ来ないけど、
慢性的な胃部不快感が治らないので
いつになったら普通食に戻せるのか
怖くて見極めできません(泣)

体重は数グラム落ちてるけど誤差の範囲だし
様子見ながら自動ダイエットしますわ!

食べられない以外は元気なんだけどなー

休めという神さまのお告げでしょうか

裸足ランニングしたい!!

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2010年11月10日 (水)

赤が流行りなのか

昨夜見たデコメ絵文字も赤文字特集
今日買ったニューズウィークの表紙も中国の赤
気まぐれに届いたPJの特集もRED

赤が流行りなんでしょうか

それともクリスマスが近いから赤なのか

とりあえず湯張りが終わる迄
赤は興奮する
を読むことにします

(猫田作品は意外と色に関するタイトルが多い)

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2010年11月 8日 (月)

寧ろ抱いて欲しい

ゆたぽんに。


…現在、ゆたぽんを抱っこしながら過ごしてるのですが、
まるごとあっためてほしいふみです。
こんばんは。


今日は寝起きから胃が痛い。
会社ついても気持ち悪い。

以前処方された漢方飲んでみたけど
あんまり良くならない。

こりゃ本格的にアカンなー
と思って
会社早退してお薬処方してもらいに病院へ。

風邪でもないようだし食あたりその他を疑って
血液検査&レントゲンへ

あれもこれも外さなきゃならず
ほぼ全裸になってから検査着を纏う。

会社の健康診断サボった呪いでしようか…

結果は(また・いつもの)ストレス性胃炎らしい

何がストレスなのか自分でも良く判らず。
強いて言えば仕事が忙しい位しか心当たりがない。

薬飲んで様子見て良くならないようなら胃カメラだそうで

胃カメラなんて単語初めて聞かされましたよ。

んーすぐ治す!!!!


いつも調子悪くなってから思うのが
自分、鈍いなー
ということ。

限界というかがんばりMAXのさじ加減が不得手です。

つか、判らない。

本当は自分のことは自分が一番分かる筈なのに

近頃、心も躰も感度上がり気味だな
という自覚はあるのだけど、
昨日の施術の際も自律神経はそんなに乱れてなかった
と言われてたし、

原因不明のままです…

ただ、言えるのは、
特段、人間関係に悩んだり仕事で悩んだり
人生の迷路に填まってる訳でも何でもなく
気持ちは前向きというか暗くはない状態だってことは救いですかね。

だから尚更何故痛いのかが判らない。

マラソンと同じで
疲れる前に休むのがコツなんでしょうね
何事も。

まぁ考えても仕方ないので今できることをするしかない!

まずは薬飲んで休んで
明後日の日帰り出張に耐えうる身体を取り戻します。

まずはお休みなさい☆
明日は楽になってますように。

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秋見つけまくり

秋見つけまくり
今日も延長かいと思ったらロッテ下剋上優勝という結末でしたか
今夜はゆっくり眠れるふみです。
こんばんは。


どーにもこーにもここ二日間、
頭痛やら吐き気やらが夜になると止まらなくて
夕飯も食べれない状態。

これは眼精疲労と肩こりのせいだから、
座骨神経痛治療も兼ねてあんまさん行くしかないよね…

と思って前日に予約入れたら
朝10時からしか空いてないとのこと。

仕方ないので、それを軸に予定を組む。

一緒に走りませんかコーナーでやりとりしていて
急遽早朝ランが決定。

お相手は初対面のピッコロさん。

朝7時集合の北大クラーク会館前に
1台のタクシーが…
ウィンドブレーカー着てるし…?

来ました(笑)

お寝坊したそうで。
メールくれれば良かったのに!
といきなり愉快なはじめまして。

3日に
長沼行こうとしたけど北広島までラン
に参加してた彼は立派なチーム仲間♪

念入りにストレッチしていざ出発!

ピッコロさんは北大すぐそばに住んでるにもかかわらず
北大初体験だったそうです。

走り始めるとすぐ、向かい側にたっくん発見!

たっくん♪新入りだよー
と声かけて走る

会ったことないのに3日の話題に上がっていたので
既にたっくんの存在を知ってたピッコロさん

たっくんが追い付いて来てくれたので
3人でおしゃべりしながらランラン♪

構内は紅葉がめっちゃキレイで
写真を撮る人もいっぱいいました

銀杏拾いのご夫婦や部活の学生
勿論ランナーさんも早朝からたくさん来てました。

たっくんのお陰で普段走らないコースも走れたし
世間話も色々できて楽しかったな☆

たっくんが帰宅したのでもう一周

ピッコロさんは毎日の激務のストレス解消も兼ねて
土日にガーっと走っているらしい。

柔らかい関西弁はランのリズムに心地好い。

あっという間に私の時間リミットが来たので
早朝北大練習会はこれにて終了!

ピッコロさん、たっくん
お付き合いありがとう♪
またご近所ランしようね♪

帰宅して温かいシャワーを浴び急いで身支度

山鼻のあんまさんへ向かう。

勝手に目の疲れだと思ってた頭痛と吐き気は
どうやら胃腸不良から来ていたらしい…
そして右足尻違和感はまだあるものの、
実は左の方がやられていることが判明

アイシングはまず全身温めてからしなさいとか
色々アドバイス受けて針もざしざし刺して終了。

帰宅してお昼を食べたら疲れからウトウト…

起き抜けにツイートしてたら
yuuさんから軽いお誘いメール

因みにyuuさんと私の最近のシンクロ具合にはビビります

走るタイミングがほぼ同じだし
昨夜の日本シリーズの対応が全く同じで
軽い衝撃を受けましたよ!

てなことで、仕事の片付いたyuuさんと
軽くドライブしてきました

円山から宮の沢抜けて山降りてみたいな感じ☆
素敵な札幌の景色と素敵な建物、お店ウォッチング

山の上の方は紅葉も終わって落葉してましたね。

一見理系っぽくないyuuさんの
「ザ☆理系」な話とか聞いて
hiroroさんと「ザ☆理系」な語りをしている様を
見てみたくなりました(笑)

yuuさんもホノルルに向けて着々と準備進めてるし
私も東京マラソン対策しなきゃだし
お互い走り込まなきゃねー
という感じで喋ってるうちに時間が来たので
札駅に降ろしてもらってプチドライブ終了!

yuuさん楽しかったです♪ありがとう♪
そしてまた来週!(笑)

夜は月イチのネイルサロンへ

I川さんにここいらの話をして大いに盛り上がる

ネイルは最近にしては少し華やかなキラキラな感じに
仕上げてもらいました☆…が!

前回はレディース風

今回はエロのエッセンスを封入したそうなので…
エロな雰囲気がするんでしょうか。

黙っていても…なのに敢えて入れんでも←

何方かご判断願います


充実の休日でした☆

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2010年11月 5日 (金)

お帰りなさいcw-x

お帰りなさいcw-x
結局、朝活とかいいつつのんびり朝風呂してたら
いつもの一本前の電車に飛び乗るのが
やっとだったふみです。

おはようございます。


写真はお直しに出してたcw-x

ジグザグにミシンかけて終わりなリペア具合ですが
まぁ、プロがやってくれたものですから
また穴が空くことはなさそうですね。

てなことで2週間程度日数はかかりますが
無料で直していただけるので、
cw-xに穴が空いて困ったなー
という方は販売店に持参して直してもらいましょう!

ひな電池さん、安心して直してもらってね(笑)

ちなみにふみは大丸のスポーツコーナーに持参しました。
買ったお店がココだったし行きやすいので。

cw-xシリーズは全てこちらで買っております。

エキスパートモデル欲しいけど高いよー
スタビライクの紫もめっちゃ可愛いんだけどね

まぁタイツはそこそこ持ってるので買うなら靴が先ですね

靴と言えばブーツの箱で玄関が大変なことになってるよ。
てなことでうちには人が入れません(笑)

バリケード?

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2010年11月 4日 (木)

氷雨円山ランとか

氷雨円山ランとか
ふみを70字位で表わすと…欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望欲望ちょっと神秘的 http://shindanmaker.com/58330

つぶやいたけどさぁ
コレってどーなの(笑)

ダルビッシュさんの完全無欠&ツンデレにも吹いたけど
夜中にこんばんはふみです。

今日は無理矢理休みました!
元々公休だったけど危うくて。
でも休んだぞ!

で、午前中は最近気持ち悪いくらい仲良いmasa兄と
リハビリランニングへ

因みに語源は9月2日のヒーローインタビューより

http://www.fighters.co.jp/game/scoreboard/comment/2010090201.html

このヒーローインタビューの勝さんみたいなニュアンス
なーんか合うんだよねぇ
タイミングとか色々
不思議

外は雨が降ったり止んだり
まぁ集合したし走ろ!と円山方面を流しました。

先ずは神宮へ
円山公園は紅葉がキレイでした

んで円山西町の山攻めて
旭山公園へ

ふみはロードレース以来だったし
足の違和感を見ながらだったので
本当にジョグって感じだったけど
気折れせず、何とか走りましたよ!

坂道ばかりだったけど
がんばるぞー!と気合い入れながら
&masaさんのセクハラ言動にギャーギャー言いつつ

旭山公園手前坂はあられ降ってくるし!
どんだけ悪天候の中走ってるんだ!
Mにも程があるだろうに!
って自分らの変人度合いに笑いながら旭山公園到着

masaさんは初めて公園内に入ったらしい

景色は豊平区清田区方面が雲&雨
北口東区は晴れててつどーむがキラリ

しかし寒い。

園内の休憩スペースで温かいお茶を飲みながら
しばし休憩…

売店のオバチャンには走って来るの
バッチリ見られてたそうで
「こんな天気の日に走って来るなんて変な人ですよねー」
と言ったら
静かで人がいないのが好きな人が来るので
特段ヘンでは無いと普通に言われました

常連の若いお嬢さんが四季折々の景色を
一人ぼんやり眺めに来るそうです

公園の素敵な使い方だなぁ☆

masaさんは午後から仕事なので
ある程度落ち着いたら下山。

ゴールの大通公園も紅葉がキレイでした。
masaさんお付き合いありがとう☆また走りましょう♪

ふみはそのまま大通の菊まつりへ参戦!

そして大丸に預けていたcw-xのお直し上がりを
受け取りに行きました。

仕上がり具合は後日アップしますね。

んで、冷えた体をお風呂で温めてウトウトして
お洗濯をたくさんして
本読んで
さとるさんと長電話して
今に至る…

とりあえず足とお尻の違和感はあるものの
2時間ラン(しかも坂道)で痛くならないということは
多分、普通に走る分には問題無いのではないかと…

てなことでラン復活するぜい!
ファイト!おー!

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2010年11月 2日 (火)

振り返ればふみがいる

家にあった本類を売ったら4700円になった!
ビバリサイクル!

これで一回は飲みに行けますね!

断捨離は少しずつ実践中のふみです。
おはようございます。

とあるきっかけで過去ブログを読む。

たった3年
やっと3年

随分、軸というか考え方が変化してるな
と自分で思ったりして。

これも体当たり行動と
少しの勇気

自己愛
安心感

そして感謝の気持ちについて
意識を変化させたというか
新しく自分の中に取り入れたからこうなってきたのかな

とぼんやり考えてみたりして。

大抵やりたいことは実現させてること多いし


…相変わらず温泉宿で浴衣萌え
できてないのは変わらないので
諦めて一人定山渓ランでもして泊まるかな!!

東京マラソン対策でまじ検討しよ☆

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2010年11月 1日 (月)

11月!

年末まであと2ヶ月となりました!
今日は駅直結セブンがオープン日です。
ひやかしに行こうかなのふみです。
おはようございます。

土曜日はまだ始まってない菊祭り鑑賞

賞のつく前の状態だから目利きになった気分で
おばあちゃんと品評会してました

褒めた作品が入賞してるか確かめたいので
2日の帰りにでも見に行こうかな?

菊作りすごいなー
と仕上げをしている人達を見て思いました。

日曜は実家にて食べて、本読んで、寝て
という生活

それでも昨夜きっちり眠れたのは蓄積疲労ですかね?
女性周期の問題もあったと思うけど…

通勤電車から見える札幌の山々はうっすら雪化粧

今年中にトレラン講習会参加したいけど
まだやってくれるかな??

足尻違和感でまだランオフ中だけど
少しは走りたい…

numberが東京マラソン特集だから買いたい
そろそろ逆算トレーニング考えて動かなきゃ


さて!今週も楽しく働こう♪

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