東京マラソン～HYRご一行様上京の巻～

前腿の筋肉痛がハンパなくって
階段降りるのがツライふみです。

こんばんは。


東京マラソンレポです。
まずは前日編。

ふみは旅行前夜、
荷造りが終らず、深夜になってしまうことが多い。

今回も例に漏れずそのパターンで、
お風呂入って就寝したのは２時過ぎ。
そして５時起き。３時間眠れてないし！

これまたデフォルトでおなか壊すので
整腸剤をザラザラ飲みつつ
バナナとサザエのおにぎり１個を食して出発！

エアポート混んでて座れません。

エアドゥカウンター前でマッチさんももさんと合流！
こうたさんもエアドゥかと思いきやスカイマークとのこと。

現地で会うことにして、ひとまず搭乗。

千歳の滑走路が凍結していてなかなか出発できず、
約２０分遅れで羽田着。


雨です・・・

こうたさんのスカイマークの到着を待って、
一緒にリムジンバスで大井町に向かうことにする。

私達は第２、こうたさんは第１から乗り込んで
やっと合流！！
さぁ、ホテルに荷物預けてお昼食べるよ！

車窓から目に入ってくるのは
緑の木々、菜の花も咲いている。
北海道と全く違う景色に東京に来たことを実感。

ホテルは駅から直ぐの場所。
大きくて新しいホテルでビックリ！

ひとまず荷物を預けてチェックイン☆
EXPO前に腹ごしらえしましょう。

ふみが見つけた大盛りB級グルメのお店で
カーボローディング第１弾を行うことに。

ちょっと迷ったけど、路地裏にそのお店を発見。

うわぁぁ。いかにもだぁぁ（笑）
昭和な感じです。

ほぼ開店と同時に入店。
みるみるお客さんがやってくる。
人気店、繁盛店らしい。


きたなシュラン☆３つのお店らしいよ。
（ふみはTV見ないのでよくわからんのですが）

全員オムライスを注文、
ももさんがハムサンドを注文したので
ふみも真似して野菜サンドを注文。

オムライスキターーーー！
確かに大きいです。


ふみのケチャップアートは
ラブラブでハート２つ。

写真無いけどこうたさんは
「Ⅰラブ」


マッチさんは７７７


そしてなぜかももさんは温泉マーク
なぜーー（笑）

しかし全員変化球を投げてくれるとは
コニクイ演出である。

味も美味しくて大満足！なのですが、
デカ盛り屋並にかなり大盛りなので、
途中からふみ＆こうたさんは満腹になってきて
「やっつける」ことに集中している状態。

マッチさんはまだ平気。
ももさんはぜんぜん平気らしい。

何とかノルマ達成して完食！！
（まっしゅるーむとグリンピースを残したマッチさん以外は）

満腹満足でEXPO会場へ向かいます。

私は去年、EXPOではしゃぎすぎて
脚の疲労感が抜けず辛かった経験上、
できるだけ脚温存で座ることに努め、
脚の負担を掛けないように徹底していました。

こうたさん、ももさんも然り。

しかし、真逆のことをする男が一人。

エスカレーターで駅ホームに向かう私達を横目に
マッチさんは階段を徹底して使うこだわりっぷり！

「明日のために脚を疲れさせてナンボです」

ウルトラマンの理論らしいですが、
私達には理解できません（笑）

りんかい線でビッグサイトに到着！

ここにいる人みなランナー？
すごいよねぇ

まずはゼッケン交換。
予想通り昨年同様Gブロックでした。


そしてEXPO会場へ・・・

なぜかオールスポーツコミュニティーの写真ブースが
空いていたので４人でそれぞれプロカメラマンに撮影してもらう。

アシックスブースで去年同様
東京マラソン限定ポンチョを購入。


ダンスコーナーが始まったので
ちょっと一緒に踊りました。

公式グッズコーナーはびっくりするほど混んでて断念。

Qちゃんや間平ちゃんのトークショーも開催中。

メダリスト買ってもりもりおまけ付けてもらったり♪
試飲も色々しました☆

なぜかミズノのブースでやっていた
エアロビに参加してしまい、
脚温存してたのを忘れて汗だくになったりｗ

ゴールドウィンでももさんとゲイターの試着をしたり。
（ももさんはこの後ガチャガチャでダンスキンの
高価なマフラー的なものを当ててました！スゴイ！！）

カーボローディングコーナー
これは去年までは無かった企画。

「カーボローディングコーナー」
と書いてあるのに大ウケするふみ。

出展企業は去年より減っている気がするけど、
そこそこ楽しめましたよ♪

何だかんだで２時間以上楽しんで、
ビッグサイトを後にすることにしました。

この後、元気で時間あれば
アートスポーツでも行こうかと思っていたけど、
眠いし疲れたので（笑）
ホテルで休憩することにしました。

 
EXPOでの戦利品など。

今年のTシャツは派手だなぁ。
去年が白地に紺を基調にしたものだった故、
今年のド派手さにちょっと引いているふみ。

さて、夕食の時間です。
ふみ＆こうた「まだおなか空かないー」
マッチ「小腹は空いてきました」
もも「おなかすいたー」
という状態で恵比寿に向かいます。
（当然マッチさんは階段使用継続中）

恵比寿でhiroroさん、あきらさん、あひる夫妻と合流☆
東京でこのメンバーってのが面白い。

歩いて予約したイタリアンへ。

地下にあるピザ窯のある素敵なお店の
個室に案内してもらいました。

食事が運ばれてくる頃にさとをさんも到着！

パスタ、ピザ、ニョッキ、リゾット
春の炭水化物祭り第２弾です！




みんな食べる食べる。味もGOODです！美味しい！
追加オーダーしまくり！
そして水を飲みまくり！
（お酒の飲まなくてスミマセン）

マッチさん、鷹の爪は好物らしい。
私のパスタに入っていた鷹の爪もプレゼントしました。
よく食べるなぁ・・・

そしていきなり部屋が暗くなり、
ハッピーバースディの曲がかかる。


あきらさんおめでとう～☆☆
サプライズドルチェの登場です。


楽しいお誕生日になったのなら嬉しいな♪

おなかいっぱいになって２０時過ぎには解散。
明日、また会いましょう！

大井町に戻ってホテル下のセブンイレブンで
明日の食料やら備品を調達。

見たこと無いアイスが売っていて気になるる・・・
でも今、食べる訳にはいかないしなぁ
いつか北海道でも販売するかしら？

お風呂に浸かり、２３時に就寝。
やった！６時間は寝られるぞ！

色んなアラームをセットして瞼をそっと閉じました。

本番編に続きます！

東京マラソン～仮装な皆さん編～

自分のレポの前に
ふみが撮影した仮装ランナーさんのご紹介！

「写真撮らせて下さーい！」
とお声掛けして携帯カメラでパシャパシャやりました☆
（順序は時系列！）

スタートしてそんなに経たず遭遇したサンタさん。
自分の身長と同じ位ある大量の風船を背負ってました。
笑顔にピースが素敵です☆

この親子ウケる！！！
と思って話し掛けました。
「実際、どっちが速いんですか？」
「私に決まってるじゃないですか！」
お父さんに思い切りどつかれましたｗｗ


こちらはいろんな方に撮影されていたであろう
スカイツリーさん
左の方はスパイダーマンが乗っています。

かわいい忍者2人組。
わざわざコースを外れてハート作ってくれました。


デビルマン、スパイダーマン、もう一人はナンだっけ？
３人衆で走ってました。
デビルマンが水色のVFFだったので
「いつもビブラムで走ってるんですか？」
と聞いたら
「そうだよー」
と言っていました。



あ、シャア撮影してないｗｗｗ

東京マラソン

明日、参加してきます！
１年ぶりの飛行機
１年ぶりの東京
１年ぶりのフルマラソン

東京旅行も楽しくやってます♪

まずは無事ゴールできることを祈って。

本日の一言
カーボローディングはバッチリだぜ！(笑)

正直しんどい

タイトルは堂本剛さんが昔やってた番組タイトルより。

しんどい
って
『辛労』や『心労』の形容詞化されたものらしい。

日記として記しときます。

こういうとき
一人ってキツいなぁと思う。

一人になれないのもキツいかもしれないけど。

否、
一人じゃないってわかっているけど、
帰って来た時に、
受け入れて、聞いてくれる人がいないのはキツいかな。
やっぱり。

今日はツイてるって１００回くらい唱えたけど、
まだ胸に落ちてこない感じ。

食べたり、
読んだり、
観たり、
話したり、
寝たり、

方法はいくらでもあるから、
何とかする。

死んだって、
自分の力で課題を克服しないと
また同じ宿題出されるんだから、
全く非効率だし、さっさと解いちまいたい。

生きるの下手っぴで。

ようやく気を付けて
自分ながらにうまくやれるようになったと思ってきた矢先のこと。

色々、
想像以上に積もってるみたい。
自分、労らないと。

ここでもまた『労』の字か。

明日はきっと大丈夫。
心寄せてくれる皆さんには感謝しています。

大丈夫、大丈夫。

大丈夫。

パリッとしてきます！

シフトの都合上、本日急きょお休みになったふみです。

こんにちは。

札幌はピーカン晴れなのに岩見沢方面が吹雪らしく
またJRダイヤが乱れてます…
出勤でなくて良かった♪

今月入ってから走りすぎていたらしく？
ちょっと不具合が出てきたので、
日曜から整骨院通いしてるのですが…

あんまりパリッとせんのでいつもの整体カイロしてきます！

パリッと言えば写真のみなさん。

スナック菓子好きなんですよね。
新発売見ると買ってしまうタイプ。

現在の我が家の在庫(笑)を並べたのですが、
東京マラソンまではスナック菓子買うの止めます！
(宣言)

自戒します…

在庫は食べるけどね(笑)

食べ方としてはビールのおつまみが一般的ですが、
一気に食べるかおやつで少しずつ食べるか…

お酒も１週前には断ちますよ☆

北海道な風景

ちょっと郊外へ行けば
こんな世界。

本日は前回とルートを変えた実家帰宅ラン。
２７５と道道４６号線で行って見ました。

東苗穂を越えると、そこは私の専用歩道。

人っ子ひとり通らず。
角山の工事現場まで人間の姿も見ず。
カラスとしか会話しませんでした。

ゴールは湯の花
４００円は安い！

ちょっと坐骨神経痛が出そうな気配もあるので
ゆっくりゆったりマイペースでやってきます。

実家では前回スーパーで買い物した際に
ニシンが食べたい
と私が言っていたのを覚えていた母が
ニシンを焼いてくれました。

ありがとう。

栄養と愛情を補給して
ふみはゆるく回遊魚します。

Ｍ・Ａ・Ｙ

『マジで』
『怪しい』
『ヤツ』

新しいジャニーズのユニット名ではありません。

……。

以前にもサラシましたが。
あまりにも寒い
＆雪避け
＆顔のかゆみ防止？
のためにふざけたスヌードで
目一杯、顔を覆って北大メインストリートを少し。

今回はスヌードの下に更にニット帽を目深にして
鼻まで完璧に防御して。

曇るので眼鏡は外して裸眼で走りました。
(視力０.１以下)

顔は温かかったです。

あとは、モコモコ生地で口も鼻も塞いでるので、
普通に息が苦しい(笑)

ナチュラルに高地トレーニングしてみるたいにゼイゼイ。

途中でヘッドライト装着の帰宅ラン中らしき男性が
前を走っていたけど、
私のゼイゼイにビックリして控えめに端を走ってくれました。

…マジで怪しいヤツでスミマセン。

さて、スヌードの効果があれば少しは顔の痒さが収まるはず！

明日の節分を境に
少しは春に近づくかな？！
来週からは雪まつりも始まるし、
バレンタインも近いし、
ちょっとワクワクしてきましたね♪

初物

春の味覚
うど、菜の花を買いました。

うどは酢味噌和えと皮をきんぴらに。
菜の花は辛子和えも良いけど、
私はパスタで食べるのがお気に入り。

菜の花パスタを食べると、
春が近いなぁと感じるふみです。

こんばんは。

月末は本当に走ってばかりでした。

金曜は黙々と北大２０キロ
土曜もおつかいラン
日曜は吹雪女子ラン
月曜は帰宅ラン

転んでむち打ちで１週間走れなかったけど、
何とか２００達成です！

昨日もお休みだったので、北大＆競馬場走ったけど、

最近、寒い中走るせいか？顔が痒くて仕方ない！

しかし、走らない会社の子も顔かゆい言うてたので、
もしかして寒すぎて顔がピリピリしてる人
多いのかもしれないね？

ケアはここんとこマメにしてるし
(ナノケア♪あとはシートマスクも頻繁にしてるし♪
化粧したまま寝てないし笑)

年始も顔痒くて困ったけど、何なんだろうね？

ランの方は周りの人々に刺激を受けまくり、燃えてます。
今月もガシガシ走りますよー！